CBT – טיפול פסיכולוגי אינטגרטיבי למצבי דיכאון
מהו דיכאון? דיכאון הוא מצב נפשי שכיח ביותר. כ15% מהאוכלוסיה (כן, יותר מכל אדם עשירי שאתם מכירים יחווה דיכאון במהלך חייו). דיכאון פעמים רבות מתרחש יחד עם מצבים רפואיים נוספים, או עם שינויים ואתגרים המתרחשים במהלך החיים. כיצד מטפלים בדיכאון בצורה יעילה? בשלב הראשון של הטיפול בדיכאון, המטרה היא להפחית את התחושות הקשות שמעורר הדיכאון. […]
CBT – טיפול פסיכולוגי אינטגרטיבי למצבי דיכאון Read More »